甲鱼是一种很滋补的水产食物,相信很多朋友都是知道的,它是鳖的俗称,在我国很多地区都有分布,其品种也较多。甲鱼品种主要有三个,分别是中华鳖、---和---。其中中华鳖是我国主要养殖的品种,在各个地方都有分布,山瑞主要集中在我国的西南地区,其中广西居多,由于繁殖率低,所以是我国二级保护动物。而---则是稀有品种,几乎绝迹,只要少数公园还有饲养。甲鱼味美,炖汤鲜美,是上好的食材。
甲鱼又称鳖或团鱼,是一种卵生两栖爬行动物,其头象龟,但背甲没有乌龟般的条纹,边缘呈柔软状裙边,颜色墨绿。甲鱼常在水底的泥沙中生活,喜食鱼、虾等小动物,瓜皮果屑、青草以及谷物等也吞食。甲鱼肉味鲜美,富含蛋白质每百克肉蛋白质---16.5克,脂肪含量较高同时富含钙、磷、铁等多种元素,营养价值---,是滋补珍品,但切记过量食用。
材料
本地水鱼750克,花菇25克,火腩75克,炸蒜子50克,姜料、蒜茸各5克,陈皮2克,精盐3克,深色酱油1克,蚝油20克,味精5克,麻油、胡椒粉适量,湿粉8克,生油100克,绍酒15克,上汤150克,白糖1克。
做法
1、先将水鱼放血,用大热水烫过,洗去外衣,去除肠脏,斩件洗净。
2、将水鱼用干生粉15克捞匀。烧镬下油,放入水鱼泡油至七成熟倒在笊篱里,随即落料头、火腩、花菇、水鱼、烹酒爆香,放上汤,调入所有味料略煮,用湿粉打芡,甲鱼店,后转放在瓦罐里,然后在炉上里煲香,放麻油并加上煲盖即成。
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