---油烹甲鱼
食材:甲鱼 蚝油 料酒 白酒 老抽 八角 桂皮 香叶 干辣椒 香茅草 麦芽糖 洋葱 大葱 小葱 尖椒 姜 蒜 油 水
1.甲鱼开水汤一下,去表皮切块;
2.起锅倒开水,加入葱、姜、甲鱼炖煮去腥;
3.宽油放入洋葱、大葱、小葱、姜、蒜大火熬葱油;
4.用蚝油120g、料酒200g、白酒30g、麦芽糖30g、老抽40g搅拌均匀调制碗汁;
5.将油熬过的底料放入高压锅中,再放入隔离网、八角、桂皮、香叶、干辣椒、香茅草、尖椒、甲鱼、碗汁、葱油压制5分钟即可。
健康养生甲鱼汤:这道汤的主要食材为甲鱼。不过可千万不要认为甲鱼是一种鱼类。甲鱼是一种鳖的俗称,这种鳖也可以叫团鱼、水鱼。甲鱼是卵生两栖爬行动物,也就是既可以在水里游,也可以在地面上生活。甲鱼其头像龟,但背部有壳,边缘呈柔软状裙边,颜色墨绿。甲鱼不仅可以做为食材烹饪,其背甲还可以做为药材入药,所以说甲鱼浑身都是宝。
材料
小甲鱼2只。调料酱油50克,味精15克,白糖20克。酱料包香辣豆豉酱50克,八角10克,香叶5克,桂皮10克,葱1棵,姜1块。做法1.将甲鱼宰杀,开壳去净内脏,再放入开水中稍烫一下,捞出冲净备用。
2.坐锅点火,加入适量清水,放入酱料包、味精、白糖、酱油煮开,调成香豉酱汤待用。
3.将甲鱼放入酱汤中,先以小火酱约15分钟,再用大火将酱汤收至八分干,然后将甲鱼捞出,一只甲鱼切四块,再拼回原形,---卤甲鱼,后将剩余的酱汁浇在甲鱼上即可。
料理小百科
1.甲鱼学名鳖,又称水鱼、团鱼,是人们喜爱的水产滋补佳品,它无论蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸,都风味香浓、营养丰富,具有较高的---食疗价值。
2.身体虚弱的人适合食用,、---不宜食用,的人也应慎食。
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